🔑Entre Dos Mundos con Luis Orsi: Desconéctate

Hola, hoy voy a empezar diciendo: para comprender lo que tienes es necesario que veas la “vida” de otras personas que se encuentran mucho peor que tú. Solo así puedes entender que tu vida está a mitad de camino, si lo comparamos con esos casos que están peor, este ejemplo aplica en todas aquellas personas en la parte física; enfermos o con alguna “inhabilidad”. Hay personas que económicamente no tienen para comer, y también están las que sufren cualquier tipo de calvario sentimentalmente. Después de llevar esta reflexión a tu mente y el sentir verdadero, preguntaré, ¿cómo estás?

Estoy seguro que te diste cuenta y responderás que no estás tan mal luego de haber visto lo que tienes.

Cada mañana al despertar y abrir los ojos no te levantes corriendo, tomate 5 minutos para programarte de esta forma: Hoy seré más positivo, mucho más tranquilo, no permitiré que personas con desorden me quiten la paz interior, voy a poner lo mejor de mí para hacerle un poco más fácil la vida a otra persona Esto último es lo que quisieras cuando depende de otra persona, ¿verdad? Bien. Ahora hablemos de un desayuno sano y rico en valores como los nutrientes, y los más importante de todo es que no desayunes, no almuerces, y no cenes si no estás tranquilo, en paz.

Muchas personas comen hoy en día en estados de angustia, irritabilidad y hasta discutiendo, escribiendo o hablando por el celular. Cuando comes de esta forma demuestras que te valoras muy poco, los poquitos 20 minutos que utilizarás para recargar energías a tu cuerpo y tu mente lo haces mal, porque el cuerpo se encuentra tensionado, colapsado por el estrés, y eso terminará activando una mala digestión.

La mejor forma de darte cuenta que puedes comer con más tranquilidad es valorándote y diciéndote a ti mismo cuánto vale realmente poder comer mejor. En este momento solo tú eres el que decide qué bien quieres recibir, acá no depende de otra persona, eres quien decide cómo comer y lo bien que quieres sentirte; esto es aplicable para todas las rutinas que hagas o vivas en el día a día.

Desconéctate de todo lo que te contamine como puede ser: personas negativas que nunca te van a aportar nada positivo. Trata de vivir el día mirando más tu entorno y no una pantalla de celular. Trata de prestar atención a lo que vives, porque serán momentos que muchos, a veces, se darán cuenta tarde que no lo disfrutaron.

Desconectarse del celular implica un esfuerzo para los que ya han sido absorbidos por el “CeluMonstruo” así es como le he definido, ¿por qué? porque algunos adultos y adolecentes hoy en día, ya no tienen una vida propia, son como zombis. También tenemos los casos que son un poco más extremos como, por ejemplo: si se corta la luz y se quedan sin Wifi les viene un ataque muy similar al de irritabilidad, incluso están deseando que vuelva la electricidad no tanto porque en la heladera puede haber cosas que se pueden echar a perder…

Supongamos que eres un científico y luego de estar trabajando muchas horas durante años en el laboratorio descubres la fórmula sobre cómo las personas podrían vivir más y sentirse mejor. Estoy seguro que tratarías de aplicar lo que hayas descubierto, eso es lo que hoy por hoy estoy tratando de hacer contigo, ayudarte a entender que hay cosas que están enfermando a las personas y una de ellas es el “CeluMonstruo”.

Otra de las cosas que está haciendo bastante mal a las personas es ser “compulsivas”, estos casos “viven” su vida mirando qué pueden comprar, por ejemplo: hay mujeres que pueden decir qué precisan una cartera, pero compran 20. Y lo peor es que no se dan cuenta que no podrán usar todas las carteras…

Cuando una persona necesita descontaminarse no creo que lo busque yéndose de parranda, buscará un lugar tranquilo, en la parranda tendrá una “distracción momentánea” Hoy en día vemos que hay personas que salen a una fiesta pensando que van a volver renovados, eso no pasará, solo distraerá un par de horas. Quitarte un peso en las tensiones que puedas estar cargando, podrás hacerlo si desconectas tus emociones y también la forma pensante que se encarga de torturarte, agobiándote con tormentos.

Desconéctate por lo menos una vez a la semana de todo lo que te contaminó durante el día o en la semana, muchas personas salen a caminar y van con su celular discutiendo, eso no es desconectarse.

Desconectarte funciona como una limpieza y todos sabemos qué sucede cuando limpiamos, por ejemplo: la casa, la ropa o nos damos un baño… Nos sentimos mejor y en una mejor armonía.

Estoy tratando de abrir tu lado interior y que llegue a tu mente de una manera mejor, es importante que entiendas, si cruzas la calle hablando con el celular y sufres un siniestro no fue el destino el culpable…

Meditar es acallar la mente pensante, reflexionar significa cambiar positivamente y si quieres evolucionar para sentirte mejor debes meditar seguido, es la única forma de lograr el cambio positivo en ti. Mientras más lo aplicas, te sentirás tú mismo y generarás mejores entornos también. Por ejemplo: es exactamente igual a cuando fuiste a la escuela o al liceo, el que dedica tiempo para estudiar mejor se siente y ¡mejor le va!

Hoy nos escribieron centenares de turistas lo siguiente y lo comparto: “Todos los días sábados vemos salir corriendo a miles de ‘Osos Perezosos’, por no quedarse sin el Semanario EL ECO”. Esto les ha mostrado a los Ositos que cuando encuentras algo que te motive verdaderamente la lentitud ya no es un límite.

Agrega una alimentación saludable, haz ejercicio, piensa positivamente, aplica una mejor actitud y lo más importante, limpia tu entorno de todo lo que sea tóxico o negativo… Verás que en un tiempo prudente empezará a mejorar tu vida.

Puedes seguirme en las Redes, esta semana puedes ver los videos con testimonios de pacientes.

Recuerda que existen personas que te valorarán y te harán ¡sentir feliz!

Abrazo positivo con mucha luz

Luis Orsi, mentalista y sanador

www.luisorsi.com