Recomendaciones para prevenir infecciones respiratorias

En estos momentos el país tiene más del 75% de las camas pediátricas ocupadas con niños con cuadros de infecciones respiratorias, según datos del MSP. Y se registraron dos fallecimientos de pequeños a raíz de esta patología. La situación lleva a que se extremen los cuidados.

El Ministerio de Salud Pública (MSP) en conjunto con la Sociedad Uruguaya de Pediatría (SUP) plantea algunas acciones concretas que pueden evitar las infecciones respiratorias, y cuadros graves en personas de mayor riesgo.

Recomendaciones para prevenir infecciones respiratorias:

-Evitar exponerse a personas enfermas o con síntomas respiratorios

-Mantenerse el menor tiempo posible en sitios con mala ventilación y gran afluencia de personas

-Ventilar regularmente espacios cerrados

-Lavar las manos con agua y jabón antes y después de comer, de atender un enfermo, de cambiar pañales, luego de tocar objetos (ejemplo: teléfonos, celulares, computadoras, carro de supermercado) o después de viajar en autobús, volver de la calle, toser o estornudar.

-Al toser o estornudar cubrir nariz y boca con la parte superior del brazo o el codo; con las manos únicamente si tiene pañuelo desechable.

-Usar tapaboca si se está con síntomas respiratorios o se encuentra con personas que los tengan.

-No concurrir a sus actividades habituales (escuela, trabajo) si presenta síntomas respiratorios y siga las recomendaciones médicas respecto a los cuidados necesarios. En caso de que sea imperioso interactuar con otras personas, usar mascarilla.

-Mantener las vacunas al día.

-Seguir las recomendaciones vigentes respecto a la vacunación contra la gripe y la covid-19

-Evitar enviar niños que se encuentran con síntomas respiratorios o con fiebre a centros educativos, maternales, deportivos. Esto permite disminuir la circulación de los virus y evitar que otros niños se contagien.

Ante la presencia de síntomas respiratorios realizar la consulta con su prestador y no acudir a las actividades habituales (escuela, trabajo) siguiendo las recomendaciones médicas en lo que respecta al cuidado y el tiempo de recuperación en el hogar.

Signos y síntomas para una consulta oportuna

-Dificultad para respirar

-Respiración más rápida y frecuente de lo normal

-Ruidos al respirar

-Mal aspecto general que no mejora

-Cambios de coloración en la piel (palidez, color morado o aspecto marmóreo)

-Rechazo de alimentos: no quiere alimentarse o vomita todo

-Fiebre alta, en especial con chuchos o sensación de mucho frío

-Síntomas respiratorios en el lactante menor de 3 meses

-Retracción costal (se hunden las costillas o sobre el esternón)

-Confusión, desorientación o decaimiento importante (no despierta con facilidad, no juega)